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喝天然矿泉水,预防心血管病变!

半岛体育平台下载:2023-05-18 10:02:35 浏览次数:325次

过去20年里,心脏病一直是全球死亡的主要原因。自2000年以来,死于心脏病的人数增加了200多万人,2023年达到近900万人,心脏病现在占所有原因死亡总数的16%。同时全球疾病组织的一项研究提示,1990~2017年间,全球增加的冠心病(缺血性心脏病)死亡病例中,中国占了约38.2%。


心血管病变发病快且在发病前不易被察觉,是造成这一疾病死亡率不断增高的一个重要原因。为了保护好半岛体育平台下载的身体健康,******程度减少心血管病变的可能性,日常生活中,半岛体育平台下载一定要养成好的饮食和作息习惯。


饮食,饮食,饮在食之前。喝健康好水,对于提高人体免疫力,维持身体健康有着不可替代的作用。而现在,只有天然矿泉水,才真正意义上可以称为健康好水。


天然矿泉水含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素,特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量,更是对人体起到防病和保健作用。经科学测定,人体血液中各种化学元素、微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关,矿泉水是溶解地壳中的矿物元素,所以矿泉水中富含人体所必需的微量元素。其中天然矿泉水中的镁元素是人体必需的一种矿物质元素,所以,它在人体中起着自身所能支持的各种作用。


镁广泛存在于体内各组织中,参与许多生物学过程,具有维持肌肉的收缩性和神经的应激性作用,并能激活体内许多酶,促进能量代谢。低镁可促使阻力、血管收缩增强,有人证明血镁水平与高血压者肾素水平恰相反,提示低镁血症可能与原发性高血压发病有关。另外,正常尿中镁可以抑制尿中钙盐结石形成,长期低镁者易发生尿路结石。


现代医学证实,镁对心脏活动具有重要的调节作用,它通过对心肌的抑制,使心脏的节律和兴奋传导减弱,从而有利于心脏的舒张与休息。如果体内缺镁,则会引起供应心脏血液和氧气的动脉痉挛,容易导致心脏骤然停止而突然死亡。


同时,镁对心血管也有良好的保护作用,它可以减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,增加心肌供血量。最重要的一点是,镁能在供血骤然受阻时保护心脏免受伤害,从而预防心脏病及降低心脏病突发死亡率。科学家们还发现,镁可以防止药物或环境有害物对心血管系统的损伤,提高心血管系统的抗毒作用。


心脏是人体的发动机,承担着人体最重要的功能,保护心血管健康,对保持身体健康有着最重要的意义,养成喝健康好水--天然矿泉水的习惯,维护心血管健康,给自己一颗健康的心脏。

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